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怀孕快6个月胖了15斤医生说胖太快了宝宝还偏大宝宝偏大怎么控制


更新时间:2019-10-14  

  回答你好怀孕后发胖是比较正常的,但是要注意不要胖的太多,投融界专访缪秉友:塑料制品出口欧亚多,不然对妈妈对宝宝都不是很好的。建议宝妈的日常饮食多吃点低GI的食物,GI就是血糖指数,低GI的食物主要有:菠菜、天狼心水论坛开奖结果,椰菜、www.2284456.com茄子、苦瓜,苹果、奇异果、豌豆、豆腐等,还有鸡蛋啊,全脂牛奶啊也都是可以的。宝妈如果怕营养不均衡,还可以选择喝以低GI的全脂牛奶一次入料的美素佳儿妈妈奶粉,它没有添加蔗糖,有助于体重的管理,而且口味儿也是不腥不腻的。

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